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Arthabaska-Érable en forme

Défi Santé

Le Défi Santé est désormais un rendez-vous santé annuel incontournable. Avec plus d’un million de participants depuis sa création en 2005, plus de 350 municipalités participantes l'année dernière et plusieurs centaines d'organisations qui en font la promotion, le Défi Santé est devenu la plus vaste campagne de promotion des saines habitudes de vie au Québec! Concrètement, le Défi Santé c'est viser l'atteinte de 3 objectifs : manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour, bouger au moins 30 minutes par jour et favoriser le sommeil pour avoir un meilleur équilibre de vie pendant 6 semaines, du 30 mars au 10 mai 2017.

Les gens sont invités à s’inscrire en solo, en famille ou en équipe en ligne au www.defisante.ca entre le 15 février et le 30 mars 2017.

 

Personne ressource

Geneviève Demers

Geneviève Demers
Agente de développement

819 752-2444, poste 4272
genevieve.demers@mrc-arthabaska.qc.ca

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